IZ MINUTA U MINUT: Ovo je najbolje vreme za vođenje ljubavi, vežbanje, kafu...

Najbolje vreme za seks (5:48)

Muški i ženski orgazam je u različito doba dana i postoji samo kratko vreme kada su oboje u istom raspoloženju. Muška količina hormona testosterona je na vrhuncu je tokom noći, kada je za 25 do 50 posto veća od normalne. Nedavna studija objavljena u časopisu British Medical Journal otkrila je da sunčeva svetlost povećava testosteron stimulisanjem hipotalamusa, tako kako se sunce diže i kod muškaraca i žena raste seksualno raspoloženje. Ovo je vreme idealno da oboje partnera dožive orgazam.

Potencijalni srčani udar (6:53)

Iako su samo sat vremena ranije naučnici procenili da je vreme idealno za seks, već sada mnogima preti srčani udar. Naučnici sa Harvarda otkrili su da je ujutro telo u najvećoj opasnosti od srčanog udara. Nadbubrežne žlezde proizvode više adrenalina nego inače.

Najbolje vreme za ustajanje (7:35)

Iako je većina nas već odavno budna znantvenici smatraju da je ovo najidealnije vrijeme za buđenje. Stoga si barem vikendom priuštiite idealno vrijeme za buđenje.

Najveći osećaj sreće (8:00)

Iako mnogima jutro donosi stres zbog jurnjave na posao, mogućeg kašnjenja, suočavanja s problemima na poslu, naučnici, pomalo iznenađujuće, tvrde da smo u ovo vreme i najsrećniji.

Najgore vreme za kafu (9:17)

Iako je većini nas jutarnja kava ritual, najnovija istraživanja pokazuju da je jutro zapravo najgore vreme za ispijanje kafe. Zbog velike količine kortizola u našem tijelu koje izaziva kofein, kafu ne treba piti rano ujutro. Razlog leži u činjenici što kofein ometa telesnu proizvodnju kortizola, pa tako telo proizvodi manje kortizola misleći da će ga kofein nadoknaditi. Najbolje vreme za kafu je između 10 ujutro i podneva, i popodne između 14 i 17 sati.

Najbolje izgledamo (10:06)

Osim što izgledamo dobro, tako se i osećamo. Za razliku od 16:05 sati kada vlada najveća količina stresa te smo tad u najlošijem izdanju.

Najbolje vreme za dremanje (12:37)

Ako vam se možda čini prerano i uvereni ste da je idealno vreme da malo prilegnete posle ručka, nije pogrešno. Vaša telesna temperatura je u opadanju, telo počinje da proizvodi manju količinu melatonina pa vam poručuje da je vreme za odmor.
Najbolje vrieme za posetu zubaru (14:00)

Vreme za čišćenje (15:13)

Kordinacija ruku i očiju u ovo vreme je na najvišoj usklađenosti što je idealno za pospremanje. Osim toga i raspoloženje je na vrhuncu. Ako i ne volite pospremanje kuće, sada je idealno vrijeme da se toga uhvatite, bićete najproduktivniji.

Ostavljanje najlošijeg utiska (16:41)

Najmanje smo društveni između 16 i 18 sati i tada ćemo verojatno najmanje nekog impresionirati. Količina energije nakon ručka uzrokuje da naše raspoloženje opada, što smanjuje našu celokupnu sposobnost razmišljanja. Najmanje šanse za dobijanje posla, je ako ste intervjuisani između 16 i 18 sati.

Najbolje vreme da zatrudnite (18:25)

Istraživanje italijanskih naučnika pokazuje da je ovo najidealnije vreme da zatrudnite. Testirana je kvalitet sperme i više od 75 posto ispitanika imalo je najboljui kvalitet u tim satima.

Najveća kreativnost (22:51)

Iako vas je u ovo vreme već savladao umor istovremeno ste i najkreativniji, barem tako tvrde naučnici. Studija sprovedena na više od 400 studenata u SAD-u otkrila je da je to idealno vrijeme za kreativnost.

Vreme za trudove (4:36 sati)

Najviše novorođenčadi dolazi na svet između 3 ili 5 sati ujutro. Zasigurno to nije najidealnije vreme za odlazak u bolnicu, no naše nam telo govori da je to najsigurnije i najzdravije vreme za porođaj. Razlog tome je izuzetno opušteno stanje našeg mozga i mišića te se smanjuje osećaj bola zbog visoke količine melatonina u organizmu.