Zdravlje
19
Sub, Apr

Čuli ste da je dugo sedenje nezdravo, da grejpfrut utiče na lekove koje pijete, da je margarin štetan za zdravlje ili da su zaslađeni sokovi loša ideja. Iz niza vesti izdvajamo neke koje su se istakle zbog konkretne i praktične poruke koje biste mogli relativno lako da prihvatite. 

Šta je zajedničko izolir traki, votki, sodi bikarboni, olovci i vodici za usta? Odgovor je vrlo jednostavan, isto kao što je jednostavna i upotreba ovih proizvoda koji rešavaju zdravstvene probleme u trenu. 

Hemikalija pronađena u crvenom mesu pomogla je u objašnjenju razloga zašto je preterano konzumiranje crvenog mesa loše za srce. Karnitin u crvenom mesu remeti rad bakterija u crevima, piše u studiji objavljenoj u časopisu Nature Medicine. 

Nedavno sprovedeno straživanje ukazuje da je kod ljudi koji redovno uzimaju lekove za lečenje nesanice ili anksioznosti veća stopa smrtnosti. Naučnici kanadskog Univerziteta Laval analizirali su podatke o više od 14.000 ljudi koji su učestvovali u velikom nacionalnom ispitivanju o zdravlju stanovništva. 

Kada je reč o otrovima koji se nalaze u proizvodima za lepotu, ne bi trebalo da se pitate koji se od tih otrova nalaze u vašoj šminki i preparatima za negi lica i tela, nego koji se od njih ne nalaze u njima!

Grčevi u stomaku, gasovi, osećaj naduvenosti, krčenje, simptomi su takozvanog sindroma nervoznih creva, čiji uzrok dolazi “iz glave”.

 

Koliko puta ste se pridržavali raznih režima ishrane sa nadom da ćete postići rezultat, a završavali razočarani zbog nepotrebno utrošenog vremena i truda? Mnogo onoga što mislimo da znamo o dijeti nije tačno.

Još članaka …