SAZNAJTE: Koji čaj je najbolji za vašu krvnu grupu

Sigurno ste čuli za ishranu po krvnim grupama koja zabranjuje ili preporučuje namirnice koje odgovaraju određenoj klasifikaciji krvi.

Kada govorimo samo o napicima, onim toplima, kafa je pogodna jedino za tipove A i B dok su različite vrste čajeva dobre za sve krvne grupe, iako se smatra da crni čaj trebaju smanjiti ili izbaciti sve. U nastavku vam otkrivamo koji tačno čajevi su dobri za vašu krvnu grupu.

Krvna grupa "0" nosi nasleđe iskonskih lovaca odnosno sve ono što te osobe čini zdravim, nadahnjuje ih ili daje energiju slično je onome što je na isti način delovalo na njihove davne pretke. Osobe krvne grupe 0 izdržljive su i snažne i pokreće ih visokokalorična hrana. Osnovu njihove prehrane čini meso, iako često imaju želju za skrobom i to posebno – gomoljastim plodovima. Ipak krompir nije pogodna namirnica za osobe krvne grupe 0, pa se od gomoljastih namirnica treba okrenuti đumbiru i ginskengu. Trebalo bi da izbegavaju mleko, mahunarke i gluten, a s obzirom da brzo unose hranu, karakteriše ih visoka razina želudačne kiseline. Ove su osobe jake, sigurne i moćne, imaju poriv za uspehom pa obično pucaju od zdravlja i optimizma. Osobe sa krvnom grupom 0 treba da izbegavaju mlečne proizvode i gluten. Poželjno je da se zdravo hrane, jer su sklone da imaju probleme sa stomačnim kiselinama. Najbolji čajevi za vas su hmelj, đumbir, zeleni čaj, peršun, nana i čaj od maslačka.

Za razliku od krvne grupe 0, ova grupa treba da izbegava meso i umesto njega da konzumira ribu. Meso živine je prihvatljivije od onog crvenog, dok se potpuno trebaju kloniti mesnih prerađevina. Stoga ne čudi da pripadnici grupe A imaju često potrebu za biljnom hranom. Iako su naizgled smireni, osobe koje nose krvnu grupu A vrlo su emotivne, analitičke i osobe koje su izrazito sklone stresu. Ljudi sa krvnom grupom A su emotivni i skloni stresu. Kafa nije dobra za njih i zato treba da piju više biljnih čajeva. Vaša ishrana treba da sadrži puno voća i povrća i trebalo bi da se oslobađate stresa jogom i meditacijom. Jasmin, majčina dušica, neven, hajdučka trava i zeleni čaj su savršeni za vas. Možete piti đumbir i glogov čaj.

Ljudi koji imaju krvnu grupu B imaju spor metabolizam i skloni su gojaznosti. Osobe sa B krvnom grupom moraju da se dobro brinu o svom imunom sistemu. Idealni čajevi za krvnu grupu B su: nana, peršun, breza, hajdučka trava i čaj maslačka.

Ljudi sa krvnom grupom AB su intuitivni i otporni na stres. Zeleni čaj je savršen za vas, ali možete probati i nanu, božur, kamilicu, đumbir, koprivu i čaj nara.