Nema zategnutog tela bez odricanja od omiljene hrane i malo discipline, a evo koje vam vežbe mogu pomoći da učvrstite celo telo i posebno područje stomaka.
Kako do ravnog stomaka?
Airsoft klub u Kragujevcu
Airsoft svoje korene vuče iz Japana gde se razvio kao zabavna timska igra. Razvoj je doživeo u Americi gde je, uz paintball, postao vrlo popularna timska igra zbog svoje realističnosti, sigurnosti i pristupačnosti.
SAVETI LEKARA: Pripremite se za vrele dane
Ovaj vreli talas završiće se u petak, kada se očekuje prodor svežeg vazduha, koji će oboriti temperature vazduha i doneti osveženje u vidu pljuskova i grmljavine.
Jeste li više od prijatelja?
Da li je moguć drugarski odnos muškaraca i žena? Muško-ženska prijateljstva, stvarnost ili mit? Da li smo u stanju da sa osobom suprotnog pola ostvarimo blizak odnos, a da vremenom ne poželimo da on ne preraste u nešto više?
Saveti lekara: Danas izbegavajte sunce i pijte dosta tečnosti
Izbegavanje direktnog izlaganja suncu, nošenje flaše sa vodom i rashlađivanje i provetravanje prostorija u kojima se boravi, saveti su dežurnog lekara u Hitnoj pomoći građanima zbog veoma toplog vremena koje se očekuje tokom dana u Kragujevcu.
Luda vožnja Zastavom 850 (VIDEO)
Mnogi snimci iz kokpita vozila na relijima su podstakli ljude na slične poduhvate. Ovaj snimak, takoreći reli vožnje, Zastave 850 koji je osvanuo na Autoblogu nije prošao nezapaženo.
Saveti za zdraviji život tokom leta
Adekvatno oblačenje, unošenje dovoljno tečnosti i lagana ishrana, saveti su portparola Hitne pomoći gradjanima, zbog veoma toplog vremena koje se očekuje tokom dana u Kragujevcu i u drugim delovima Srbije.