Postoje dve vrste ljudi – oni koji više vole da jedu slatko i one, ljubitelje slanih grickalica.
Iako i jedna i druga kategorija spadaju u nezdravu hranu, izgleda da su slatkiši mnogo pogubniji za kilažu.
Naime, istraživanja su pokazala da su oni koji biraju kolačiće umesto čipsa skloniji taloženju masnih naslaga, a to je dokazalo i ispitivanje Univerziteta u Mičigenu.
- Otkrili smo da su mališani koji jedu slatkiše, a ne slane grickalice, posle obroka, u većem riziku od gojaznosti - objašnjava dr Džuli Lumeng, autorka studije.
Istraživanje je obuhvatilo 209. dece, koji su jedan sat gladovali, onda pojeli jak obrok, a za kraj im je ponuđen desert i slane grickalice. Deci je rečeno da jedu koliko žele.
Mališani starosti između jedne i tri godine koji su se odlučili za slatkiše i koji su bili uznemireni kada im je hrana uzeta s vremenom su dobijali na kilaži, dok se deca koja su grickala slaniše nisu gojila.
- Tendencija da jedete i kad ste siti povećava se s godinama i može imati doživotne posledice na kilažu – kaže Džuli.
Pratite nas na našemTELEGRAM kanalu
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, Twitter nalogu
