Pored najrazličitijih farmaceutskih i alternativnih načini za ublažavanje bolova u leđima, možda je nekome već poznat način lečenja aluminijskom folijom.
Ova metoda primjenjuje se kod različitih vrsta bolova: u vratu (vratna osteohondroza), rukama, nogama, kolenima, kukovima, svih zglobovima. Postoji još jedan jednostavan, ali podjednako učinkovit način za ublažavanje bolova u leđima kod lumbaga i išijasa.
Od aluminijske folije napravite sami oblog u vidu pojasa od 5-7 slojeva, a između svakog sloja staviti papir ili pamučnu tkaninu. Prvi i posljednji sloj obloga je folija. Svakog dana treba ležati na ovom pojasu 3-4 puta dnevno po 40 minuta, može i duže, zavisi od stupnja bola, svakako ne više od 2 sata.
Pokušajte da ublažite sigorno već dosadne i nepodnošljive bolove.