Zdravlje

60 godina rada Zavod za zdravstvenu zaštitu radnika obeležio je otvaranjem Savetovališta za vantelesnu oplodnju, jedinstvenim u Srbiji, namenjeno pružanju psihološko-socijalne podrške parovima koji nastoje da se ostvare kao roditelji. U Savetovalištu će raditi stručnjaci Zavoda - dva psihologa, socijalni radnik a po potrebi i psihijatar.

Cvekla obiluje vitaminima A, C i B te gvožđem, bakrom, magnezijumom i kalijumom. Poznata je zbog svog blagotvornog uticaja na srce, krvne sudove, jetru i ceo probavni sistem, te kao prirodno sredstvo koje štiti od raka.

Dr Vlajović je vođa projekta po kome Klinički centar Kragujevac postaje regionalni centar za operaciju kičme. Najčuveniji svetski spinalni hirurzi kod nas operišu decu sa teškim deformitetama kičme koje su se do sada radile u inostranstvu. Ušteda po državu i do 100 hiljada evra po operaciji.

Kada vam ostane viška hrane, i stavite je u frižider ili zamrzivač, saznajemo koliko dugo je možete čuvati, a da se kvalitet ne promeni. Ovo su neki od saveta kako pravilno čuvati hranu u zamrzivaču ili frižideru.

Zima je pred nama i počinje sezona slava, ali to ne znači da treba da se opuštamo. Ne treba da čekamo proleće nervozni jer nam stomak nije onakav kakav bismo želelli da imamo, kad već u novembru možemo da imamo pripremu za leto.

Zdrava i raznovrsna ishrana je važna preventiva kod virusa koje nam je donela jesen. Grip se lako prenosi, a kako biste ga izbegli bitno je i da imate zdrave navike i ojačate imunitet, da redovno vežbate i da odvojite vreme za odmor.