Zdravlje

Veliki broj ljudi u Japanu ima tu zdravu naviku da po buđenju, na prazan stomak, čak i pre pranja zuba popiju jednu čašu vode. Evo i zašto.

Ovaj napitak spasava živote a to su dokazale na stotine studija, ali ipak retko ko zna da je ovaj napitak toliko lekovit.

Visoke temperature, kao i vremenske promene veliki su stres za organizam, a da bi se tako teško vreme lakše podnelo, preporučuje se da se  pije dosta tečnosti, jede lagana hrana bogata vitaminima i ne preteruje sa fizičkim aktivnostima, obzirom na to da većina ljudi nije pripremljena za visoku temperaturu.

Istraživanja su pokazala da od raka kože češće umiru žene.

S obzirom na ogroman broj ljudi koji se svakog dana nađe u ovoj zajedničkoj "kadi“, letnje opuštanje zapravo podrazumeva brčkanje u rasadniku virusa, bakterija, gljivica i drugih mikroorganizama, i to neretko izazove neugodne, a često i opasne infekcije.

Često nismo ni svesni koliku moć imaju neke sasvim obične namirnice, uz pomoć kojih se brzo i lako sagorevaju masti. Stalne dijete, ili još gore gladovanje zarad smanjenja telesne mase nikako nisu dobre po vaše zdravlje. Ako zaista mislite da imate problem s viškom kilograma uvedite u svoju ishranu ove jednostavne, hranljive i ukusne napitke koji će bam pomoći da sagorite višak masnih naslaga.