Zdravlje

Stručnjaci savetuju da se izbegava sunce u najtoplijem delu dana a preporučuju uzimanje tečnosti i lagane hrane, povodom veoma toplog vremena koje se danas očekuje u Srbiji.

1. Pečurke su ukusna mesnata namirnica, koja može biti izvrsna niskokalorična zamena za crveno meso.

Jedan od najalarmantnijih problema koje sunce donosi je, svakako, sunčanica ili toplotni udar, o čemu bi roditelji trebalo da se što bolje i na vreme informišu
Sunčanica je burna reakcija celog organizma na prekomerno izlaganje suncu. Ona se može desiti brzo, naročito ako je dete aktivno na suncu, ali je češća takozvana kasna sunčanica koja se dešava nekoliko sati posle boravka na vrućini - pred spavanje ili tokom prvog sna.

Kombinacijom ovih sastojaka oko vas će se napraviti nevidljiv štit koji će vas sačuvati od nadolazećih napada virusa i bakterija. 

Sigurno ste bili u situaciji da vam pripadne muka, a da pri sebi nemate neki lek koji bi vam olakšao tegobe. Dobra vest je da vam nije potreban lek, jer je tu akupresura.  

Kod masaže stopala, oslobađa se napetost u leđima, nestaje bol i ukočenost. Masažu stopala možete da radite i sami, a pojednako je dobro ako vam je radi i neko drugi.