U današnje vreme, kada ljudi jedu sve više prerađevina, lako je patiti od nedostatka vitamina i minerala. Iako se možda nećete razboleti, možete imati razne simptome koji mogu biti veoma iritantni. Predstavljamo vam pet najčešćih upozorenja koje vam tada telo šalje.
Ovo su najzdravije namirnice, jedite ih redovno!
Od srca sve počinje i ako brinete o zdravlju svog srca, veće su vam šanse da živite kvalitetan i dug život. Za početak, pobrinite se da u vašem tanjiru budu namirnice koje čuvaju srce, krvotok i jačaju imunitet!
Akutni gastritis- uzroci, simptomi, lečenje
AKUTNI GASTRITIS, odnosno zapaljenje sluzokože želuca, ispoljava se skoro kao po nekom pravilu teškoćama u gornjem delu trbuha. Pojavljuju se osećaj sitosti, gubitak apetita, podrigivanje, muka i povraćanje, ali i bolovi koji peku i stvaraju grčeve u predelu želuca.
10 bolnih posledica nošenja štikli
Noge u visokim štiklama počinju da bole nakon jednog sata, 6 minuta i 48 sekundi. Do tog je rezultata došlo istraživanje sprovedeno u Velikoj Britaniji u koje je bilo uključeno 2.000 žena. Njih 20 odsto se sa bolovima i prvim znakovima neudobnosti susreću već nakon 10 minuta, dovoljnih za nastanak žuljeva.
EMOTIVNO: Dečak (3) prvi put čuje glas oca!
Grejson Klamp (3) rođen je potpuno gluv, a sada uz pomoć moždanog implanta može da čuje po prvi put u životu. Njegovi roditelji probali su sve da pomognu njihovom sinu da čuje, ali kada su sve metode bile neuspešne Len i Nikol su odlučili da pokušaju sa novom metodom koja do tada nikada nije korišćena na deci u Americi. Sistem se zove: auditivni moždani implant.
Koja pravila treba da poštuju trudnice?
Prošle godine oko 25.000 trudnica je koristilo bolovanje, a od toga 15.000 zbog krvarenja u prvom tromesečju, 6.500 zbog kontrola visokorizične trudnoće i 3.400 zbog održavanja trudnoće.
Ishrana za ravan stomak
Letnje vreme je pred nama, odlasci na more i bazene, a vi imate masne naslage na stomaku? Ukoliko ih nemate mnogo, prvi rezultati mogu biti vidljivi već za mesec dana, uz pravilnu ishranu.