Med spada u veoma retku potpuno prirodnu hranu sa upadljivim prednostima koje imaju veoma koristan uticaj na zdravlje, vitalnost i radnu sposobnost ljudi. Najpre on se ceni kao brz davalac energije. Svojim bogatim sadržajem grožđanog i voćnog šećera (80%), koji gotovo bez varenja neposredno dospevaju u krv, med vrlo brzo vraća telu izgubljenu energiju.
Maslačak: Zlata vredan lek za stomak
Maslačak je veoma rasprostranjena biljna vrsta, kojoj najviše odgovaraju vlažne livade. O upotrebi maslačka u lekovite svrhe svedoče arapski medicinski spisi Razesa i Avicena, u kojima se napominje da se u lekovite svrhe koriste svi delovi biljke kada je u cvatu, a najčešće koren.
3 pravila za vitku liniju
Sve dijete na svetu ne mogu da pomognu ako se ne usvoje tri ključne navike za vitak stas.
Kamen u bubregu- simptomi, dijagnoza, lečenje
Da kamen u bubregu ne bi izazvao bol i druge komplikacije, trebalo bi ga se rešiti dok je sasvim malih dimenzija, pravilnom ishranom i unosom što više vode i čajeva.
Poboljšajte funkcije mozga uz 2 jednostavne navike
Naučnici ne mogu da se usaglase da li će vam protiv kognitivnog propadanja pomoći omega-3 masne kiseline iz ribljeg ulja i ginko, ali sigurni su da mentalne vežbe deluju! Pogledajte o čemu je reč!
Čokolada snižava nivo holesterola!
Novo istraživanje je pokazalo da konzumacija crne čokolade visokog kvaliteta može pomoći ljudima koji boluju od šećerne bolesti da održe nivo holesterola u granicama normale.
Da li su jaja zdrava?
Jedno jaje - snagu daje? Godinama su nas učili da su jaja zdrava namirnica. Onda su se trendovi malo izmenili.