Zdravlje
19
Sub, Apr

Pušenje ostavlja mnoge tragove na našem telu, a jedan od najopasnijih je onaj koji ostavlja na našim plućima. Stručnjaci zato savetuju redovno čišćenje i detiksokaciju organizma od štetnih materija.

Kako poboljšati imunitet i spremno dočekati sezonu respiratornih infekcija? Zdrava ishrana, šesto do osam sati sna, dnevni odmor i fizička aktivnost - recept za uspeh.

Zbog dobre kombinacije vlakana i folne kiseline pasulj je dobar “saveznik” u borbi protiv kardiovaskularnih i bolesti debelog creva. Posebno se preporučuje u ishrani dece i trudnica.

Još članaka …