Vreme je sezonskih prehlada koje su propraćene kašljanjem, šmrcanjem i problemima s bronhijama. Umesto sirupa i preparata iz apoteke, biće znatno bolje da posegnete za darovima prirode i jednostavnim kućnim receptima koji će rešiti sve poteškoće s disanjem.
Koliko treba da prođe od porođaja do prvog odnosa?
S obzirom na to da se sada mnogo toga menja u vašem životu, seks je nešto o čemu nećete razmišljati prvih nekoliko nedelja. Kada je pravo vreme da se ponovo aktivirate u seksu individualna je stvar svake žene.
Najstarija dijeta na svetu
Možda najbolja dijeta koja će vam omogućiti da izgubite kilograme na zdrav način je ona najstarija na svetu. U svojoj novoj knjizi “Grčka dijeta” Marija Loi i Sara Toland otkrivaju činjenice o ovom načinu ishrane koje koje donosi moderna nauka.
PAŽNJA: 10 trikova da prepoznate da li ste kupili "pravi" med!
Zbog kišnog i hladnog leta pčele su imale malo medonosnih dana, što je za posledicu imalo poluprazne košnice! Pčelari se žale da su ove sezone dobili samo 20% meda u odnosu na uobičajenu količinu dobijenu po sezoni. U prodavnicama se to ne vidi, jer su dobro snabdevene medom, pa proizvođači sumnjaju da na tržištu ima i falsifikata.
Da li koristite kondome na pogrešan način?
Izbegnite uobičajene greške prilikom korišćenja kondoma da biste smanjili rizik od seksualno prenosivih bolesti i trudnoće.
PUŠAČI: Ovo obavezno pročitajte!
“Nikad nemojte da pušite cigarete sa mentolom, koji obmanjuje sinapse i širi disajne puteve, pa dim ulazi u pluća punom snagom. Svi pušači bi takođe trebalo da izbegavaju pušenje cigarete do kraja, već neka puše do polovine ili dve trećine. Preostali delovi nesagorelog duvana i papira ponašaće se kao dodatni filter, i zadržaće mnoštvo otrova”, savetuje prim. dr med. Petar Borović, predsednik Saveza Srbije protiv pušenja.
Kako da prepoznate i ublažite bolest štitne žlezde?
Štitnjača, žlezda u obliku leptira koja je smeštena u centru vrata, glavna je žlezda kada je reč o metabolizmu. Njeno funkcionisanje povezano je sa svakim sistemom u vašem organizmu. Ukoliko ona ne “radi” na optimalnom nivou, onda ni vi ne možete da funkcionišete normalno. Sledećih deset znakova ukazuju na to da ona ne funkcioniše pravilno, a nabrajamo i deset stvari koje možete da preduzmete kako biste njen rad vratili na optimalan nivo.