iKragujevac
- Najnovije vesti iz Kragujevca i Srbije || Vesti Kragujevac || KG Info || Kragujevac - iKragujevac
Mnogi nazivaju limun jednom od najzdravijih namirnica na svetu, ponajpre zbog velike količine vitamina C, ali i ostalih nutrijenata kao što su bioflavonoidi, pektin, folna kiselina, vitamin A, B1, B6, kalijum, kalcijum, magnezijum, fosfor, mangan...Neko je voli, neko ne, ali činjenica je da je mnogo zdrava! Pet problema koje možete rešiti limunom u "domaćoj radinosti":
Zdrav i lep osmeh jeste nešto što svako treba da ima. Niko ne voli žute zube i svi pokušavaju da se bore protiv pigmentacije, iako je ona prirodan proces starenja. Pošto je izbeljivanje kod zubara prilično skupo, preporučujemo vam sedam načina kojim možete ‘kod kuće’ da izbelite zube.
Kada tokom vrelih letnjih dana poželite da se rashladite, obratite pažnju na ove savete...
Otečena stopala tipična su ljetnja boljka. Proverite kako možete sebi pomoći?
Većina ljudi smatra da je voće neizostavan deo zdrave ishrane, međutim, za osobe koje boluju od dijabetesa priča je drugačija. Ipak, nova studija objavljena u časopisu Nutrition Journal mogla bi da pruži neke smernice pošto su istraživači otkrili da smanjena konzumacija voća ne pomaže dijabetičarima.
Naše telo ima čitav niz sposobnosti koje su mnogima slabo poznate, recimo, da bez lekova ublaži bol kada primamo injekciju ili pobedimo neprijatnu noćnu žgaravicu. Otkrijete mnoge skrivene “talente” svog tela:
Bilo da su hronični pacijenti koji svakodnevno uzimaju terapiju, ili samo povremeno popiju neki lek, mnogi ljudi uzimaju polovinu tablete, da bi time prepolovili dozu koju uzimaju. Ali ovu praksu farmaceuti nikako ne preporučuju, već savetuju da se tablete nikako ne lome.
